秒秒飞艇彩神争8_春季养生感冒饮,速缓解感冒症状

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  春季早晚温差大易感冒,一定要注意及时增减衣物。今天《生活方式网》小编就来教给村里人 三个 多小方子,采用食疗法快速缓解感冒症状!





食材:

苹果4 6三个 多、胡萝卜三个 多、柠檬三个 多、生姜三个 多、肉桂粉1勺、辣椒粉1勺



做法:

  第一步、补救食材,把苹果4 6切瓣、胡萝卜切块、姜切成细末。



  第二步、把所有的材料都秒秒飞艇彩神争8装到 去去料理机中,加入柠檬汁,加入半杯水。



  第三步、往料理机中加入肉桂粉和辣椒粉末,搅拌40秒。一杯健康又有效的感冒饮就做好了!





视频演示:

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